Tảo Xoắn Spirulina Và Lợi Ích Cho Da Và Tóc

Nhiều người không biết tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc. Bài viết này cập nhật phương pháp làm đẹp an toàn mới rất được ưa chuộng nhờ những công dụng tuyệt vời. Lavigen xin phép lược dịch bài viết chuyên gia tại Mỹ chia sẻ chuyên sâu về vấn đề này.

CHUYÊN GIA CHIA SẺ:

Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD – bác sĩ thẩm mỹ và phẫu thuật tại Phòng khám Shafer tại Thành phố New York.

Kari Williams là một chuyên gia về tóc xoăn, chuyên gia thẩm mỹ và là thành viên của Hội đồng Chuyên gia Curl của DevaCurl .

Tảo xoắn là một siêu thực phẩm vi tảo chứa nhiều chất dinh dưỡng như:

Protein Sắt Axit amin Axit béo Kẽm

Vitamin B Vitamin E Khoáng chất Diệp lục Nhiều chất chống oxy hóa

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc. Tảo xoắn đa dưỡng chất là lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe từ trong ra ngoài. Bạn có thể dùng tảo bằng viên uống, bột, cốm, tảo tươi. Ngoài việc ăn uống thì hãy dùng chúng chăm sóc da và tóc. Làm thế nào tảo xoắn có thể tốt cho tóc của bạn?

Cách chăm sóc tóc bằng tảo xoắn

Hiệu quả sau khi dùng tảo xoắn spirulina để chăm sóc tóc

Công dụng của tảo xoắn với tóc

Loại thành phần: chất chống oxy hóa.

Công dụng chính: Kích thích mọc tóc, trị gàu, thanh lọc và làm sạch da đầu.

Ai nên sử dụng: Nói chung, ai cũng có thể dùng tảo xoắn chăm sóc tóc. Dù tóc bạn mỏng hay hư tổn đều có thể dùng tảo xoắn để chăm sóc.

Hoạt động tốt: Tảo xoắn phát huy tốt khi dùng chung với vitamin C.

Lợi ích của tảo xoắn cho tóc

Thúc đẩy sự phát triển của tóc

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc nhờ được tạo thành từ 70% protein, axit béo và sắt. Đây là các chất dinh dưỡng cần thiết để thúc đẩy sự phát triển của tóc.

Điều trị rụng tóc/tạo điều kiện tái tạo tóc

Stress hoặc sự mất cân bằng giữa các gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể khiến da bị lão hóa. Tảo xoắn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp chống lại tình trạng oxy hóa do stress. Chúng cũng giúp cân bằng đường huyết giúp cải thiện tình trạng rụng tóc.

Trị gàu

Do đặc tính kháng khuẩn cũng như sự hiện diện của hàm lượng kẽm, tảo xoắn rất tốt trong việc trị gàu.

Dưỡng ẩm và làm ẩm da đầu

Các phân tử hút ẩm trong vi tảo lấy các hạt nước từ môi trường và đưa chúng đến da đầu và da.

Làm dịu da đầu

Tảo xoắn có thể giúp làm dịu da đầu

Tất cả các loại đường, protein và axit amin trong tảo xoắn đều giúp làm dịu và cân bằng da đầu.

Kiểm soát sản xuất bã nhờn

Các protein, polysacarit và sợi trong tảo xoắn cũng là những polyme tự nhiên. Chúng có thể tạo màng bảo vệ trên da đầu giúp kiểm soát bã nhờn.

Làm chậm sự xuất hiện của tóc bạc/trắng

Do tảo xoắn có hàm lượng sắt, axit amin cũng như các sắc tố cao. Chúng giúp giảm/làm chậm tình trạng tóc bạc xuất hiện sớm.

Hỗ trợ mái tóc bóng mượt

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc. Trong đó các hợp chất chống oxy hóa giúp mái tóc trở nên bóng mượt, chắc khỏe và bóng mượt.

Hướng dẫn cách chăm sóc tóc bằng tảo xoắn

Để dưỡng tóc bạn chỉ cần trộn một chút bột tảo vowisdaauf gôi, dầu xả hay mặt nạ tóc rồi chăm sóc như bình thường

Engelman nói:

“Tảo xoắn thường được công nhận là sản phẩm an toàn. Ít người gặp tình trạng dị ứng khi dùng nên tôi sẽ không cảnh báo bất kỳ loại tóc hoặc da cụ thể nào đối với việc dùng tảo xoắn. Tảo xoắn spirulina giúp tóc phát triển khỏe mạnh, bổ sung chất chống oxy hóa và vitamin cho tóc.”

Tuy nhiên, người có cơ địa nhạy cảm/dễ dị ứng không nên dùng tảo xoắn. Đặc biệt, những người này tuyệt đối không được dùng tảo:

• Người bị dị ứng hải sản, rong biển hoặc các loại rau biển khác
• Người có tóc ít, xốp — do protein trong tảo quá nhiều có thể khiến tóc bạn bị khô.

Cách sử dụng tảo xoắn cho tóc

Bạn có thể dùng các sản phẩm dưỡng tóc, viên uống hoặc bột tảo xoắn để dưỡng tóc. Williams gợi ý thêm tảo xoắn vào dầu gội, dầu xả hoặc mặt nạ tóc yêu thích của bạn.

Williams nói:

“Dùng dầu xả hoặc mặt nạ (đã trộn tảo) như trong quy trình chăm sóc tóc thông thường là được.”

Cách nâng cấp làn da cực đỉnh bằng tảo xoắn spirulina

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc hiệu quả nhất là chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài

Công dụng của tảo xoắn với da

• Tảo xoắn cung cấp tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Nó chứa cả axit béo omega-6 và omega-3. Chúng là các dưỡng chất rất cần thiết để kiểm soát các dấu hiệu lão hóa và giữ cho da mềm mượt.
• Tảo xoắn bảo vệ làn da của chúng ta khỏi tác hại của các gốc tự do. Tảo xoắn thúc đẩy quá trình sản xuất collagen giúp da trông săn chắc hơn. Hơn nữa chúng còn giúp thanh nhiệt, giải độc – tác dụng này giúp cải thiện vẻ ngoài của da.
• Bạn có thể dùng tảo xoắn hỗ trợ trị mụn nhờ đặc tính kháng khuẩn của chúng. Tảo xoắn cải thiện quá trình trao đổi chất của tế bào. Chúng giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi của da và ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ.

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc. Không chỉ vậy, tảo xoắn giúp đường ruột khỏe mạnh – ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da. Tảo xoắn có thể được bôi trực tiếp hoặc uống. Bôi tảo xoắn giúp giảm sưng tấy, kiểm soát các dấu hiệu lão hóa, làm cho da mềm mại và săn chắc hơn. Tuy nhiên, nạp dưỡng chất tảo xoắn thông qua chế độ ăn uống sẽ hiệu quả hơn. 

Làn da của chúng ta trông như thế nào phụ thuộc chủ yếu vào hai yếu tố:

• Những gì bạn tiêu thụ
• Những sản phẩm chăm sóc da bạn sử dụng

Tảo xoắn có một số sản phẩm giúp bổ sung dưỡng chất và chăm sóc da như:

• Tảo tươi
• Bột tảo
• Cốm tảo
• Viên uống

Lợi ích khi dùng tảo xoắn dưỡng da

Hiệu quả khi dùng tảo xoắn dưỡng da toàn diện từ trong ra ngoài

Nhờ các lợi ích tuyệt vời nên tảo xoắn là một trong những chất bổ sung được nghiên cứu kỹ lưỡng nhất trên trái đất. Do đó, các nhà khoa học đã thực hiện nhiều nghiên cứu để đánh giá việc dùng tảo xoắn cải thiện sức khỏe của da như thế nào.

Tin mừng là các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tảo xoắn có lợi và an toàn với mọi loại da. Bất kể loại da của bạn là gì, bôi tảo xoắn hoặc ăn, uống chúng sẽ giúp bạn chăm sóc cơ thể toàn diện. Dưới đây là những tác động đến da phổ biến nhất của tảo xoắn:

Tảo xoắn có đặc tính chống oxy hóa

Nhiều người biết rằng tảo xoắn có đặc tính chống oxy hóa mạnh. Nhưng tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc như thế nào?

Chà, các nghiên cứu cho thấy rằng tảo xoắn có thể giúp:

• Giải độc cơ thể
• Bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các gốc tự do
• Cải thiện tình trạng da tổng thể

Da của chúng ta luôn tiếp xúc với các gốc tự do (chất oxy hóa). Những phân tử này tác động xấu tới da như: tăng sắc tố, đốm đen, nếp nhăn và da chảy xệ.

Bên cạnh các yếu tố môi trường, chế độ ăn uống nghèo nàn cũng làm tăng hoạt động của các gốc tự do. Đó là lý do tại sao việc tiêu thụ thực phẩm chống oxy hóa như tảo xoắn là điều cần thiết.

Phycocyanin là hợp chất hoạt động chính trong tảo xoắn giúp chống oxy hóa và chống viêm. Tảo xoắn cũng là một nguồn giàu carotenoid giúp bảo vệ da khỏi ô nhiễm môi trường và tia cực tím.

Tảo xoắn tăng cường hình thành collagen

Các nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ tảo xoắn có thể làm tăng số lượng các yếu tố tăng trưởng trong các tế bào nguyên bào sợi. Đây chính là tế bào sản xuất collagen. Tăng sản xuất collagen giúp da săn chắc và khỏe mạnh hơn. Tiêu thụ tảo xoắn không chỉ có thể làm cho các dấu hiệu lão hóa ít đi mà còn làm giảm tiến trình lão hóa.

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc.

Tảo Xoắn Giúp Làn Da Săn Chắc Hơn

Chăm sóc toàn diện bằng tảo xoắn giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất để cơ thể khỏe đều

Tảo xoắn rất giàu vitamin A và E – thành phần rất phổ biến được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da. Chúng có khả năng giữ ẩm và chống oxy hóa. Đưa tảo xoắn vào chế độ ăn uống có thể giúp làn da của bạn tươi trẻ và săn chắc hơn. Tảo xoắn cũng giúp giảm tình trạng da chảy xệ vì nó giúp loại bỏ các chất thải trao đổi chất khỏi tế bào.

Tảo xoắn là một phương thuốc thần kỳ giảm quầng thâm

Quầng thâm là tình trạng nhiều người gặp phải. May mắn thay, tảo xoắn có thể giúp bạn kiểm soát chúng. Tác dụng giải độc của tảo xoắn có thể giúp giảm quầng thâm và các triệu chứng khô mắt.

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc

Tảo xoắn có tác dụng chống lão hóa

Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tảo xoắn giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa hiệu quả. Như đã đề cập ở trên, tảo xoắn tiêu diệt các gốc tự do và ngăn ngừa tác hại của quá trình oxy hóa. Và như bạn có thể biết, các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và nếp nhăn thường xuất hiện nhất do tiếp xúc với các gốc tự do.

Tảo xoắn cũng rất giàu axit amin thiết yếu như glycine và proline. Các chất này vốn không thể hình thành tự nhiên trong cơ thể chúng ta. Các axit amin này góp phần hình thành collagen và giúp giữ cho da săn chắc. Đây chính là lý do quan trọng nhất để bạn quyết định bổ sung tảo xoắn hàng ngày.

Tảo xoắn có thể hỗ trợ trị mụn

Nên đắp mặt nạ tảo xoắn 2 – 3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc. Tảo xoắn có thể giúp chữa lành da và giảm bớt mụn trứng cá. Một nghiên cứu gần đây cho thấy tảo xoắn có đặc tính chống oxy hóa và kháng khuẩn nên có thể hỗ trợ trị mụn. Điều này là do tảo xoắn cải thiện quá trình trao đổi chất của tế bào. Giúp thúc đẩy quá trình chữa lành và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển trên da. Tảo xoắn cũng có hiệu quả trong việc giữ cho làn da của bạn ngậm nước bằng cách củng cố hàng rào độ ẩm. Khi so sánh với việc chỉ dùng thuốc điều trị trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá, tảo xoắn có ít tác dụng phụ hơn và không gây kháng kháng sinh. Tuy nhiên, bạn phải luôn luôn tham khảo ý kiến ​​​​chuyên gia trước khi ngừng hoặc chuyển đổi phương pháp điều trị.

Tảo xoắn cũng thúc đẩy sức khỏe đường ruột và duy trì mức độ pH khỏe mạnh. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến da. Hệ đường ruột khỏe mạnh giúp ngăn ngừa viêm da và giúp da bạn tươi sáng hơn.

Tảo xoắn có thể hỗ trợ ngăn ngừa một số bệnh ngoài da

Các nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ tảo xoắn thường xuyên giúp bạn ít bị nhiễm trùng da như: nấm candida. Ngoài ra, đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn và chống viêm của tảo Spirulina cũng có khả năng ngăn ngừa và điều trị các bệnh như:

• Bệnh chàm
• Bệnh vẩy nến.

Tảo xoắn cũng được các chuyên gia dinh dưỡng yêu thích vì hàm lượng axit gamma-linolenic (GLA) cao. Đây là một loại axit béo thiết yếu giúp siêu thực phẩm này có đặc tính chống viêm. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng GLA có thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các tình trạng viêm da. Đó là lý do tại sao nhiều bác sĩ da liễu đưa tảo xoắn vào liệu trình điều trị cho bệnh nhân của họ.

Cách Sử Dụng Tảo Xoắn chăm sóc Da hiệu quả

Ngoài việc dưỡng da từ bên ngoài nên uống thêm viên tảo xoắn để đạt hiệu quả tốt nhất

Tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc nhưng để hiệu quả nhất thì nên sử dụng cả bên trong và bên ngoài. Sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da với loại tảo này giúp bảo vệ làn da của chúng ta khỏi tia UV và ô nhiễm môi trường. Tuy nhiên, quá trình sản xuất collagen, tạo tế bào và giải độc đều là các quá trình bên trong. Vì vậy việc sử dụng tảo xoắn bên trong dưới dạng thực phẩm bổ sung sẽ có lợi hơn. Mặc dù ứng dụng tại chỗ giúp trung hòa các gốc tự do và làm sáng làn da của bạn. Nhưng chế độ ăn uống lành mạnh mới là điều thực sự giúp làn da của bạn khỏe mạnh và sáng mịn vĩnh viễn.

Cách dễ nhất để đưa tảo xoắn vào chế độ ăn uống của bạn

Tảo xoắn có sẵn ở các dạng khác nhau, bao gồm:

• Sản phẩm chăm sóc da: mặt nạ
• Bột/cốm tảo
• Tảo tươi
• Viên tảo

Nhiều người nghĩ rằng tốt nhất nên dùng bột tảo xoắn. Và họ phải cố gắng hết sức để không chú ý đến mùi vị và mùi khó chịu của nó. Nhưng có nhiều cách khác để tiêu thụ tảo xoắn mà. Bạn có thể dùng tảo xoắn bằng cách trộn bột/cốm hoặc tảo tươi vào các món ăn, đồ uống yêu thích. Nếu không bạn có thể dùng viên tảo. Tuy nhiên pha tảo tươi uống trực tiếp là cách nhanh, hiệu quả nhất mà không có mùi khó chịu. Bạn có thể tham khảo các bài Lavigen hướng dẫn dùng tảo xoắn hiệu quả.

Đọc tới đây chắc chắn bạn đã nắm đủ thông tin về tảo xoắn spirulina và lợi ích cho da và tóc. Đây là phương pháp chăm sóc thuần tự nhiên nên rất hiệu quả, an toàn. Cách dùng hiệu quả nhất là bạn nên bổ sung tảo xoắn toàn diện từ trong ra ngoài. Hiện nay Lavigen đã có đa sản phẩm cho bạn tiện lựa chọn theo nhu cầu và mục đích như:

Tảo xoắn tươi

Bột tảo xoắn

Cốm tảo xoắn

Viên uống tảo xoắn

Mọi thông tin về Tảo xoắn Spirulina Lavigen đều được công khai trên các kênh truyền thông chính thức của Lavigen. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng bạn chỉ nên mua Tảo xoắn Spirulina nguyên chất Lavigen qua Hotline 0981 036 360 để được tư vấn chi tiết.